Coaching Premium en Préparation Mentale

Dépassez vos limites, boostez votre performance et atteignez vos objectifs rapidement.

Un coaching sur-mesure pour sportifs, entrepreneurs et professionnels exigeants. Chaque séance produit des résultats concrets et durables.

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La performance pour tous

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Performance ET bien-être pour tous : découvrez comment concilier les deux

Prenez un instant pour explorer mon approche, construite autour de trois axes clés : diagnostic, reprogrammation et boîte à outils performance.

Mon approche : 3 axes clés

Axe 1 — Le diagnostic personnalisé

Identification précise de vos freins inconscients grâce à des méthodes éprouvées :

  • PNL
  • Hypnose conversationnelle
  • Outils de coaching mental avancés

Axe 2 — La reprogrammation mentale

Grâce à un protocole sur-mesure pour :

  • Neutraliser les croyances limitantes
  • Installer des schémas gagnants
  • Développer une résilience inébranlable

Axe 3 — La boîte à outils performance

Techniques concrètes pour :

  • Gérer le stress comme un champion
  • Activer votre flow state à volonté
  • Maintenir une motivation sans faille

❓ Questions les plus fréquentes

Cliquez sur chaque question pour découvrir la réponse.

Cela dépend de chaque individu. Certaines personnes ressentent déjà une amélioration après une première séance, tandis que d’autres ont besoin d’un suivi plus long pour ancrer les changements. L’accompagnement est toujours adapté à vos besoins, sans durée imposée.

Discipline qui agit sur l’état psychologique pour améliorer la performance. Utile dans le sport, la vie professionnelle et personnelle. Objectifs : confiance en soi, gestion du stress, concentration, préparation à des défis.

Oui, elle aide à gérer la pression, éviter le burnout et transformer la peur de l’échec en motivation. Elle permet de retrouver le plaisir de performer et d’ancrer des routines gagnantes.

Elle aide à prendre des décisions claires, renforcer la confiance en public, transformer les échecs en tremplins et maintenir un focus et une productivité durable. Les outils acquis restent utiles toute la vie.

Parce que la performance durable naît de l’alliance entre bien-être et efficacité mentale. Méthode structurée, transformations profondes grâce à la PNL et à l’hypnose, et équilibre entre résultats et santé mentale.

Prêt à franchir le pas ?

Chaque objectif mérite un accompagnement sur mesure. Si vous êtes prêt(e) à transformer vos blocages en leviers de réussite, réservez votre session dès maintenant.

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Une note d’Anne Delannet

Tout au long de ma carrière, j’ai eu la chance de travailler avec des athlètes exceptionnels, des dirigeants et des professionnels qui comprennent que la véritable performance va bien au-delà des compétences ou de la technique. Il s’agit de l’état d’esprit, de la résilience et de la capacité à transformer la pression en progrès. Leurs expériences et leurs enseignements ont profondément façonné mon approche du coaching.

Depuis que je me concentre sur la préparation mentale, j’ai constaté comment de petits ajustements dans l’état d’esprit peuvent générer des changements majeurs dans la performance et le bien-être. Mon objectif est de simplifier ce qui peut sembler complexe, afin de fournir des stratégies claires et concrètes pour rester concentré, énergisé et confiant sous pression.

Ce qui me motive chaque jour, c’est de voir comment le sport fait vivre un éventail complet d’émotions et d’expériences qui permettent à l’être humain de grandir. Il nous apprend à relever les défis, à partager, à ressentir pleinement, et à passer de moments de frustration ou de larmes à une immense fierté et un bonheur intense. Le sport est bien plus qu’une activité — c’est un style de vie et une philosophie. Ses enseignements sont inestimables, tant pour les enfants développant résilience et confiance en eux, que pour les adultes en quête d’équilibre, de concentration et d’épanouissement dans tous les aspects de leur vie.

J’ai construit ma méthodologie sur une base de recherches rigoureuses, d’expérience pratique et d’accompagnement personnalisé. Chaque technique, chaque session, chaque outil que je partage est soigneusement sélectionné pour produire des résultats mesurables et un impact durable.

Pour moi, le coaching ne se limite pas à aider les gens à mieux performer — il s’agit de les aider à s’épanouir. À vivre pleinement, à gérer la pression et à se sentir maître de leur vie, tant en compétition que dans leur quotidien. C’est le cœur de mon travail, et c’est ce qui continue de me motiver à 100 % chaque jour.

Anne Delannet
Coach en Vie et Performance

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